宗博季刊第126期

31 而科學家們曾試圖秤量靈魂的重 量，有人並提出 21 克是人死後減少 的重量，也就是靈魂的重量。我們或 許並不在乎靈魂有多重？卻可以藉此 反映人對「生命」、「要去哪裡？」 的關注與重要性的在乎。 三年疫情，讓人們正視與死亡的 距離，其中有人面對親人離世，心久 久難以修復。談死亡、生命並不容易， 而人生亦有風霜雨落，有時心不免會 有些許劃痕，如同身體抵抗力低落 時，或有小感冒，靈魂有時也會疲累 也會感冒，這時我們需要給自己的靈 魂修復生息。當生命陷落時，如果失 去了靈魂便會生病，那麼我們就只能 更熱情專注投入地活在當下、每一個 瞬間。 每個人的心裡可能都有一個徬徨 少年和內在小孩，而「我」可以如何 保持覺察我內在小孩的心願，我的不 滿足是什麼，我的新選擇又是什麼？ 自我療癒，可以怎麼發生？要怎樣才 能夠靜下來覺察？非洲諺語說：「別 將每個片刻 都極致地鋪張開來 生命教育